更新時間:2025-01-03 17:44 | 類型:學習辦公 | 大小:7.63M |
版本:v25.01.01 | 廠商:福州云聯暢想軟件科技有限公司 | 備案號:閩ICP備17003120號-3A |
禪定空間可以更好的讓你們進行時間管理,用戶們可以在線去設定手機的使用時間,然后嚴格遵從它的安排。軟件的操作很簡單,不會占用用戶們手機的太多空間,讓用戶們可以更加的自律。軟件的設置不會影響用戶們的其他軟件使用,所有用戶們放心來使用就可以了。
1、進入禪定空間App首頁,點擊右上角的“監督”圖標;
2、點擊添加應用;
3、選擇要添加的應用,以番茄免費小說為例;
4、開始設定使用時間、禁用時間段等,點擊保存即可。
【停止內耗】遠離刷視頻、玩游戲、看小說等停不下來的內耗行為
【夜間禪定】夜間定時禪定鎖機,幫你養成早睡的小習慣,結合懶人鬧鐘強制起床后才可解鎖鬧鐘,更加有助于養成早睡早起的好習慣
【時間歸納】禪定時間中可以幫你歸納時間助你做好時間規劃即更好的自我管理
【星球自習室】禪定星球可以像虛擬自習室一樣尋找一群志同道合的小伙伴一同學習,互相監督,一起打卡養成好習慣并逃離手機控制
【打卡挑戰】挑戰計劃可以參與早睡早起打卡挑戰,實時觀測排行榜,了解自己與他人的差距
1、設置需要鎖定的時間,開始選擇開始后手機將進入鎖定模式
2、手機鎖定后只允許接聽電話和緊急撥號
3、每次鎖定的時間會幫助您進行記錄
4、禪定星球可以創建房間,邀請小伙伴一起加入互相監督
5、全面的手機使用統計,您更了解自己的手機使用情況
-禪定空間可以讓您選擇需要鎖機的時間,通過設置一定的時長,保持專注并且更加有自控力。
-如果您是學生,可以在上課的時間設置禪定空間,幫助您認證專心上課,或者在自習和學習的時候確保不使用手機,從而提高學習效率;
-如果您是上班族,在每天疲勞工作之后,需要保證充分的睡眠,您可以在睡前設置鎖機時間,培養早睡早起的習慣;
-如果您是家長,通過設定手機鎖定,您可以規定孩子玩手機的時間,更好的進行監督,創造更多的親子時間;
-不僅僅如此,您生活的許多計劃都可以通過禪定空間來進行管理和規劃,禪定空間的目的最終是希望培養更好的自律生活,不因為沉迷電子產品而忽略其他更重要的事情,如學習、陪伴、休息、溝通等等、可以通過強制的鎖定手機行為,慢慢讓更多人花更多的時間去做更有意義的事情。
-強制不是目的,更多是希望能從被動中找到一絲絲樂趣,從被動中做主動的自己。
-禪定空間,讓您享受當下,遇見更好的自己。
1、禪定狀態強制鎖機,只能使用白名單應用
2、幫你強制鎖機,讓你專注學習工作
3、提供線上自習室,尋找一群志同道合的小伙伴一同學習
4、夜間定時禪定鎖機,早睡早起